diumenge, 7 de juny del 2026

Volta al Costabona

Organitzat per l'AEM, es porta a terme el trek de dos dies "Volta al Costabona", on participem 16 persones.

Dissabte 6 de juny quedem a les 6:30 a l'estació de Fabra i Puig de Barcelona per emprendre el camí en varis vehicles fins a Espinavell, fent una parada per esmorzar a Sant Pau de Segúries (Bar La Serradora).

Un cop a Espinavell (1.230m) ens equipem i comencem la llarga pujada, en un dia assolellat, per arribar a la Collada de Maçaners (1.600m), a la carena que fa de muga entre Espanya i França. La seguirem cap al Oest direcció al cim, que veiem desde que em sortit del poble, passant pel Coll de Pany i Coll de Siern (1.629m). El dia s'ha anat tapant i ara tenim un núvol sobre del cim, que ja no podem veure a partir de la cota 2.200m. En aquest punt el grup es divideix, la major part per seguir per La Solaneta, carena direcció Nord, i fer el cim del Costabona (2.465m). 

Cim Costabona

Clapa de neu
La resta seguim el sender que flanqueixa el cim pel vessant Sud-Oest, travessant algunes clapes de neu que encara hi ha, fins el
Coll de Pal (2.318m), on esperem la resta del grup que baixa del cim per la carena Oest.


Monument de les Flautes
Un cop retrobats, aprofitem per fer un mos i recuperar forces. Continuem pel vessant Sud de la Coma del Tec, per arribar fins al Riu Tec, i el seu naixement. Aprofitem per recollir aigua i continuar el camí en lleugera pujada pel vessant Nord de la Coma del Tec. Passem pel curiós Monument de les Flautes, travessem una petita clapà de neu i arribem a la Portella de Rojà (2.377m), on també hi ha un petit refugi lliure.



Portella de Rojà
En aquest punt seguirem la carena pero pel vessant Nord, coneguda com les Esquerdes de Rojà, una acumulació de roques de quars d'un color blanc intents i amb formacions molt espectaculars. Seguirem el sender en descens molt suau, amb nombrosos llocs amb vistes espectaculars tant de les roques com del paisatge, que segueix tapat. 

Esquerdes de Rojà

Bosc trinxat pel vent
Arribem a la Portella dels Avets (2.234m). Baixem pel vessant Sud-Est seguint el sender per travessar un bosc de pi negre, amb molts arbres trinxats, per un temporal al febrer passat, i caiguts sobre el camí que fa que tinguem que fer alguna volta, arribem al Pla de les Eugues, que creuem per seguir baixant pel bosc fins al Coll Baix (1.693m). 

Ara agafem el sender, direcció Est, per entrar a un bosc de faig i finalment arribar al bonic Refugi Les Conques (1.600m). Aquí podrem fer una dutxa, un bon sopar i relaxar-nos fins l'hora de dormir. El refugi te poques places pel que era important fer la reserva amb antelació i no tindre sorpreses.

Refugi Les Conques

Bosc de faig
L'endemà, diumenge 8 de juny, amb un dia esplèndid i assoleiat, reprenem la ruta tornant al Coll Baix. d'aquí agafarem el sender direcció Oest que flanqueja el vessant Sud de les Esquerdes de Rojà. Cal anar en compte de no perdre el sender ja que tot i que esta marcat, no es molt transitat i la vegetació por fer-nos perdre el camí correcte.

Finalment ens trobem amb el riu Tec, que baixa crescut pel desglaç, i que ens obliga a descalçar-nos per poder-lo travesar.

Riu Tec

Cabana d'Ullat
Remuntem una mica i arribem als prats on hi ha la Cabana d'Ullat (1.629m), construida l'any 1889. Aquí aprofitem per fer un mos i refrescar-nos. Seguim amunt pel fort pendent del prat fins arribar a la Collada d'Ullat (1.712m). Continuem cap l'Oest fins la Font de l'Artiga, on el cami tomba vers Sud fins a trobar una pista, on aprofitem per fer unes fotos en una roca de quars, amb bones vistes de la vall. Seguim la pista fins a trobar el camí (cota 1.528m) que per la dreta comença a pujar fins el Coll de Siern, per on varem passar ahir.

Foto grup AEM

Seguirem el camí en sentit contrari d'ahir fins passat el Coll de Pany, on aprofitarem per fer un mos a l'ombra dels pins negres del costat de la pista. Despres continuem per la carena fins Coll Pregon (1.534m), on agafem el sender que, en direcció Sud-Oest, baixa cap el poble d'Espinavell, on recuperem forces amb una beguda hidratant al Restaurant Les Planes.


Hi han dos videos realitzats amb la App de Coros que mostren el recorregut seguit:
 
Dia 1
Dia 2

El recorregut està penjat com a ruta a Wikiloc.
Ruta Gran Volta al Costabona

Assistents: Cristina, Viçens, Antonio, Araceli, Asun, Dolors, Jordi, Mar, Juan, Montse, Natalia, Silvia, Xavi, Merce, Anna i Martí.


diumenge, 31 de maig del 2026

Caminada per Barcelona

Diumenge aprofitant un dia assolellat i calorós, vaig sortir a fer un vol per la ciutat de Barcelona.

El itinerari va seguir per carrers peatonals de Rogent i Rambla Poble Nou, fins al front maritim, que seguiré fins a la Barceloneta. En aquest punt remuntarem pel casc antic de la ciutat fins Plaça de Catalunya. Seguiré pel Passeig de Gràcia fins carrer Rosselló i Avinguda Gaudi, arribant al Antic Hospital de Sant Pau i tot seguit a casa. Aquí teniu un petit video que ha generat la App del meu rellotge Coros Pace 3. En total una passejada de 14,74Qm.




diumenge, 17 de maig del 2026

La Mola des de Coll d'Estenalles

Aprofitem un diumenge per pujar a La Mola des de Coll d'Estenalles. El día es bo pero amb núvols que fan que la temperatura sigui fresca. Arribem al aparcament, que comença a omplir-se; passem pel Centre d'Informació del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac.

Comencem la ruta amb la pujada per pista asfaltada i cimentada fins Coll d'Eres, per on es puja al Montcau.

Seguim per bon camí que va seguint la carena, per boscos d'alzines i pins. Tenim bones vistes de Montserrat i el Bages i el Pirineu nevat al fons. 

Arribats al Coll dels Tres Termes el camí es converteix amb sender, amb una forta baixada per pedra fins a un collet. Seguim el sender pel un vessant Est de la carena i després canvià al Oest, ens trobem pel camí al nostre amic Carles, que ja va de baixada.

Passem pel Morral del Drac i comencem la pujada, cal seguir el sender marcat per arribar a la canal que ens duu a la part superior i ultima pujada fins el cim de La Mola.


Podem fer una ràpida visita al Centre d'Interpretació i el Monestir Sant Llorenç de Munt, mengem uns ganyips i bevem aigua i començem la tornada fins el cotxe, seguint el mateix cami.


Podeu baixar el track del següent enllaç de Wikiloc:

Powered by Wikiloc
 

Assistents: Visi i Marti, ens trobem al Carles.


diumenge, 26 d’abril del 2026

Caminada Magic Line SJD 2026


El diumenge 26 d'abril participem un grup de companys de la U.E.Horta a la caminada solidaria Magic Line, organitzada per l'Hospital Sant Joan de Déu i on es participa en grups per a fer donacions. Hi han varis recorreguts i el nostre grup ha triat el de 9km.

El nostre grup es anomena TEAM BRUNETA, compost per 12 membres; sortim de la Catedral de Barcelona, sobre les 10:30h, en un dia resplendent. La caminada passa pel barri del Raval fins l'avinguda del Paral·lel, on trobem un avituallament amb fruita i aigua.

Continuem cap els Jardins de Mossèn Costa i Llobera, on hi ha molta vegetació de cactàcies, suculentes i tropicals. Un cop arribats al mirador de Miramar, enfilem la pujada, animats per una batucada, per la carretera de Miramar fins el mirador de Montjuïc i mirador del Alcalde. Continuem la pujada pel camí sota els pins per arribar sota el Castell de Montjuïc.

Rodejàrem pel camí de vessant de mar, el Castell fins arribar a La Caseta del Migdia. d'aquí anem baixant pel bosc i el Passeig de Migdia, fins a l'entrada superior del Jardí Botanic de Barcelona, obert als participants per aquesta ocasió. Visita molt interessant i que caldrà repetir amb mes calma. 

Al sortir del Jardi Botanic i un cop arribem al Passeig Olímpic, a una explanada trobem un macro avituallament, amb molta animació i taules per menjar.

Nosaltres continuem cap l'Estadi Olímpic i baixem cap el MNAC. Baixem per les escales fins la Plaça Josep Puig i Cadafalch, per sobre la Font Màgica de Montjuïc, on hi ha l'arribada on tenim molta animació i avituallament, arribem sobre les 13h.


dissabte, 28 de març del 2026

AEM: Excursió a Sant Quiri i Valls d'Aguilar

El dissabte 28 de març, abans del canvi d'hora, la Secció de Muntanya del A.E.Muntanya organitza una sortida per pujar al cim de Sant Quiri i un recorregut per les Valls d'Aguilar. 

Arribem en vehicles fins Noves del Segre (Alt Urgell) i, amb un dia assolellat i ventós, comencen una dura pujada, seguint el recorregut del Trail Vertical Sant Quiri. Un cop al cim de Sant Quiri (1.502m), inclòs dins el repte 100 Cims de la FEEC. Recuperem forces i visitem l'ermita que està just a sota del cim.

Continuem baixant cap a la Plaça de Sant Quiri i fem de pas el bony anomenat Santalis (1.275m), seguim de baixada fins el poblet de Beren, passant per les runes de l'església de Sant Martí. Aquí fem una parada per dinar al costat de la Font del Gos.

Seguim un sender cap el Nord, per passar pel "Poble Picapedra", fins Argestues. D'aquí comencem una baixada per rouredes, tot bastant sec, fins trobar la carretera que seguirem paralela pel canal d'aigua, fins tornar a Noves del Segre.

Participem a la sortida 19 persones i un gosset.

Podeu veure un resum i fotos d'aquesta sortida a la web del AEM.

Powered by Wikiloc

.







diumenge, 15 de març del 2026

Excursió Volta als Frares Encantats

Repeteixo aquesta excursió amb unes companyes del U.E.Horta. Aprofitem que el dia, encara que fred i ventós, es molt bo i amb unes bones vistes sobre el Pirineu ben nevat.

A la anada fem una breu aturada, per anar al mirador de Santa Cecilia i tenir unes bones vistes de les parets Nord de Montserrat i del Pirineu, després aparquem al punt d'informació de Can Massana.

Pugem cap el Coll de Guirló, i anem cap el Pas de la Portella. D'ací seguim el sender fins el Refugi Vicenç Barbé (FEEC) on aprofitem per esmorzar. Continuem per sota de l'Agulla de la Maquina de Tren on hi han uns escaladors i anem seguint el sender pel bosc d'alzines, amb un sotabosc molt net, potser gràcies als senglars i les cabres. Passem pel Pas del Princep i arribem a la Font de l'Esllavissada, ben plena d'aigua.

Enseguida arribarem al Coll de Porc, on comença la aèria baixada, passant per la Font del Coll també ben plena d'aigua. Em sorprèn la quantitat de gent que tresca per la zona, alguns sense gaire idea de cap on van. Seguim avall per dessota dels Frares Encantats fins a trobar el sender que baixa del Coll d'Agulles

Continuem avall i arribem al GR7-2. Girem cap l'esquerra per anar a passar per sota de La Foradada, on hi ha una cua de gent per pujar-hi!!. Finalment tornem a passar pel Coll de Guirló i aprofitem per arribar-nos a les runes de Sant Pau Vell, on tenim unes magnífiques vistes de la paret d'Agulles.

Finalment tornem a Can Massana, per agafar el vehicle i anar al Bruc a dinar a Cal Noio.

Tiquet aparcament (darrera)

Track animat de la sortida:

El track original el teniu al seguent enllaç de Wikiloc

Assistents: Carme, Maria, Tatiana, Visi i Martí.