AEM: Sortida Nadalenca 'Pongo' a Sant Llorenç Savall

Dissabte 16 de desembre, la Secció d'Escalada i Alta Muntanya (SEAM) de l'Agrupació Excursionista Muntanya (AEM) organitza una sortida nadalenca per la Vall d'Horta (Sant Llorenç Savall), sortim amb vehicles des de l'estació de tren a Fabra i Puig i anem fins al aparcament del Marquet de les Roques.

Amb el terreny gebrat comencem a caminar, en baixada, un grup d'unes 22 persones, per travessar el Torrent de Llor passar pel costat del imponent edifici del Marquet de les Roques. seguim la pista, un altre cop cap el torrent, i agafem la sendera, a la dreta, que puja fort fins arribar a la Font de Llor, està a 50m seguint el corriol de l'esquerra, i trobem que, tot i la sequera, encara té un rajolí d'aigua, i ja te instal·lat un pessebre. Tornem al sender que segueix pujant fort, al final amb algunes llaçades, fins arribar al Collet de Llor, on fem un parada per agrupar el grup.

Després de contemplar les Agulles de Finestrelles i el Queixat Corcat, continuem el sender a l'esquerra (sud-oest), el camí va flanquejant entre cingles per sota el Montcau, i amb una curta i forta pujada arribarem al Coll d'Eres, aquí trobem el camí que ve del Coll d'Estenalles. Aquí ja trobem gent que puja cap el cim del Montcau i fem una altra parada per reagrupar-nos.

Seguirem el camí de l'esquerra, vers sud-est. Al cap d'uns centenars de metres ens aturem per agafar un petit corriol a l'esquerra i anar a visitar unes tombes visigòtiques; també podem contemplar tant el Pirineu nevat, com el perfil de Montserrat. Tornem al camí principal i el seguim fins la cota 992, on agafem un corriol a l'esquerra. S'ha d'anar buscant el camí en direcció a les increibles vistes de la Roca Encavalcada, pareu atenció si aneu amb persones amb vertigen o nens ja que la caiguda es molt important.

Ara seguirem el sender flanquejant a l'esquerra (sud), fins el Mirador de la Morella (prop cota 968), aquí fem uns gir a l'esquerra fins el Coll de la Tanca. Començem la baixada per descendre del cingle i un després cap l'esquerra fins el Coll de la Canal de la Revella. Aquí el camí baixa fort baixant la Canal de la Revella i un cop passat l'Avenc de la Canal de la Revella, el camí gira cap el nord-est, flanquejant per sota el cingle, aqui haurem d'anar en compte al travessar una esllavissada que ha esborrat el cami.

Al cap de poc arribarem al Coll de Gavatx. Seguim en baixada cap l'esquerra (nord-est), fins trobar una pista, que seguim a l'esquerra (nord) i en un parell de quilòmetres arribem al aparcament del punt de partida de l'excursió.

Un arribat tot el grup anirem amb vehicles a la Fonda Rius a Sant Llorenç Savall, on ens trobem a la resta de persones que no han pogut asistir a l'excursió, i on farem un dinar de germanor i al finalitzar fem el repartiment de "pongos", amb el consegüent rialles dels assistents al comprobar el regla que els correspon en sort. 

Han assistit a l'excursió unes 22 persones de l'AEM i uns quants mes al dinar.

Podeu baixar el track de la sortida de Wikiloc.

Powered by Wikiloc

Resum reunió anual arbitres CxM 2023

Reunits a la Sala d’Actes de l'ajuntament de Torre del Espanyol, ens trobem 18 assistents, i 7 mes connectats telemàticament, per parlar de la temporada de curses del 2023 i analitzar l’actuació dels arbitres a les 42 curses on varem participar, amb un total de 57 arbitres. Es demana les persones que volen entrar a formar part com a Delegat d’arbitres o del Comité de Curses per Muntanya, sense cap canvi.

Com la propera temporada s’admetran inscripcions de persones amb discapacitat visual (DV), és per això que s’ha creat un annex al reglament actual, per donar-hi cabuda i definir les característiques i configuració d’aquests participants a les curses per muntanya. Aquest annex s’ha creat amb l’ajut de l'Àrea d'Inclusió i Natura, la Direcció Tècnica i el Comitè de Curses per Muntanya.

Per explicar-nos amb més detall, ens dóna una xerrada en Eneko Garcia, formador de l’ECAM per discapacitats visuals. Ens explica quins son el graus de discapacitat visual, quines son els problemes més habituals en la marxa d’aquest tipus de participants i com es solucionen. Ens explica també quin material s’utilitza (barra direccional) i com es configura l’equip de 1 persona amb DV, i els 2 guies que l’acompanyen.

A continuació en nostre company Salvador Sarrà, metge coordinador del Hospital de Puigcerdà, ens explica com es gestiona el pla de seguretat d’una cursa, com la de la Vall d’Aran UTMB, i quins son els problemes mèdics més habituals en aquest tipus de cursa, així com ha d'ésser la nostra actuació envers la víctima. Després es parla del calendari del 2024 i del futur de les curses dels campionats FEEC. També sobre temes de equipació i despeses. Finalment es tanca sobre les 20h la reunió i ens desplacem a l’alberg Mas de la Coixa (Móra la Nova) on soparem, pernoctàrem i esmorzarem.

L'endemà tornem a Torre del Espanyol on 8 arbitres fem una sortida practica i que ens serveix com a prova física. Finalment anem al Hostal Sant Miquel (Vinebre) a fer un dinar de germanor i acomiadem la temporada.